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NOSSO MÉTODO

Trabalhando a partir da ideia de que o Jiu-Jitsu deve ser adotado como uma jornada por toda a vida, apresentamos um eficiente plano de aprendizado que permite aos alunos progredirem naturalmente da faixa branca à faixa preta. Assim, as aulas e os respectivos programas ou currículos não são isolados um do outro, mas elementos de um plano maior de aprendizado estruturado.
Os Programas são um conjunto de técnicas coordenadas e organizadas de maneira a tornar mais fácil o processo de aprendizado dos alunos.
O Método de Treinamento é baseado em exercícios específicos e práticas de treinamento planejadas para converter o conhecimento representado nos currículos em habilidades práticas. São ensinados pelo Professor ou Instrutor com a finalidade de assegurar que o aluno é capaz de aplicar o seu conhecimento e técnicas em circunstâncias reais.

OBJETIVO GERAL:

Utilizar os princípios do ensino e prática do Jiu-Jitsu educacional e filosófico para estimular o crescimento pessoal através da disciplina com base nos pilares filosóficos do Mestre Rilion Gracie.
A arte suave é baseada nos princípios fundamentais de equilíbrio, controle, eficiência, efetividade, adaptação e apoio mútuo. Onde o progresso é uma consequência do domínio destes princípios e é natural que o aluno comece a estabelecer paralelos entre os desafios encarados em sua vida diária.

Objetivos específicos:

• Melhora nas habilidades sociais;
• Aumentar a autoconfiança;
• Melhor compreensão da definição de metas e trabalho em direção a elas;
• Aprendizado do Sistema de Defesa Pessoal;
• Diminuir o stress;
• Aumento da energia, foco e concentração;
• Melhora no condicionamento físico;
• Aprendizado de técnicas de quedas que são eficazes no Jiu-Jitsu;
• Desenvolvimento de transições entre uma técnica e outra;
• Obtenção de uma melhor compreensão de diferentes aspectos do Jiu-Jitsu;
• Início no delineamento do seu jogo (estilo de luta) no Jiu-Jitsu;
• Desenvolvimento da consciência para lidar com agressões tipicamente usadas contra as mulheres.

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